Newsy
2,328 articles
Campagnolo Super Record 13 – rewolucyjny grupset 2×13 dla kolarzy premium
W ostatnich latach rynek wysokiej klasy komponentów rowerowych przechodzi dynamiczne zmiany. Producenci rywalizują nie tylko o poprawę parametrów technicznych, ale także o lepszą ergonomię, kompatybilność oraz przystępność cenową. Campagnolo, jedna z legendarnych marek w segmencie premium, postanowiło złamać schematy regularnych cykli rozwojowych i zaprezentowało wcześniej niż planowano innowacyjny grupset Super Record 13, który jako pierwszy …
Zdrowie i waga zawodniczek w kolarstwie – wyzwania i perspektywy
Kwestia wagi i zdrowia zawodniczek stała się jednym z najważniejszych i najbardziej palących tematów we współczesnym kobiecym peletonie kolarskim. Ostatnie debaty wywołane pytaniami skierowanymi do czołowych zawodniczek, takich jak Pauline Ferrand-Prévot czy Demi Vollering podczas prestiżowego Tour de France Femmes, uwypukliły nie tylko presję sportową, ale także społeczną, która ciąży na kobietach uprawiających kolarstwo na …
Wahoo Trackr Radar 2025 – nowa era bezpieczeństwa na rowerze szosowym
Bezpieczeństwo rowerzystów to jedno z najważniejszych wyzwań na zatłoczonych drogach i podczas intensywnych treningów. Radar tylny stał się nieodzownym urządzeniem, które rewolucjonizuje podejście do bezpieczeństwa w kolarstwie szosowym i triathlonie. Po latach dominacji Garmina z serią Varia, w 2025 roku na rynku pojawia się nowa propozycja – Wahoo Trackr Radar, oferująca nowoczesną łączność USB-C, innowacyjne …
Suplementy – czyli kiedy warto wspierać organizm?
Codzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie z pożywienia. Właśnie dlatego wiele osób sięga po suplementy – by uzupełnić braki, poprawić regenerację, zwiększyć wydolność czy po prostu poczuć się lepiej. Ale suplementacja to nie moda – to narzędzie, które warto stosować świadomie. …
Nowe technologie rowerowe: Apidura, Stages, Trek i Chris King zmieniają grę
Technologia w świecie rowerów nieustannie się rozwija, wpływając na komfort, wydajność i ekologię jazdy. Najnowsze premiery sprzętu oraz innowacje znanych marek odpowiadają na potrzeby zarówno amatorów bikepackingu, jak i zaawansowanych sportowców, oferując rozwiązania podnoszące jakość treningów i codziennej jazdy. Tło wydarzenia Rynek rowerowy to dziś nie tylko same rowery, lecz także zaawansowany sprzęt i akcesoria …
Tadej Pogačar i rewolucja w treningu kolarskim: sprzęt i metody
Od początku dekady 2020 obserwujemy rosnące zainteresowanie wszechstronnym i funkcjonalnym treningiem wśród kolarzy wytrzymałościowych. Tadej Pogačar, czterokrotny zwycięzca Tour de France i jeden z najzdolniejszych współczesnych zawodników, zrewolucjonizował swoje przygotowania, korzystając z innowacyjnych narzędzi i filozofii treningowej, które skupiają się na zwiększeniu siły mięśni głębokich oraz poprawie stabilizacji korpusu. Znaczenie core i treningu siłowego w …
Colnago Y1Rs 2025 – Rewolucja w rowerach wyścigowych aero
Colnago Y1Rs to sprzęt wyznaczający nowe standardy w segmencie rowerów wyścigowych aero. Po spektakularnym zwycięstwie podczas Tour de France 2025 model ten zdobył uznanie profesjonalistów i pasjonatów kolarstwa wyścigowego. Choć jego design wzbudza różne opinie, parametry aerodynamiczne i wrażenia z jazdy świadczą o wyjątkowej jakości. Wprowadzając innowacyjne rozwiązania konstrukcyjne, Y1Rs stanowi doskonałe połączenie nauki i …
Dieta i odżywianie zawodowych kolarek podczas wyścigu – praktyczny przewodnik
Tour de France Femmes avec Zwift to jedno z najważniejszych i najbardziej wymagających wydarzeń w kobiecym kolarstwie wyścigowym. Wyścigi etapowe o wysokiej intensywności oraz długim czasie trwania wymagają od zawodniczek nie tylko doskonałej kondycji fizycznej, ale również optymalnego wsparcia żywieniowego, które pozwala utrzymać wydajność i regenerację w trakcie całych zmagań. Przyjrzymy się szczegółowo strategiom żywieniowym …
Jak kolor stroju i sprzętu wpływa na komfort kolarzy podczas upałów?
Wraz z rosnącymi temperaturami podczas kluczowych wyścigów kolarskich, takich jak Tour de France, odpowiednie zarządzanie komfortem termicznym staje się nieodzownym elementem przygotowań i strategii startowych. Wysoka temperatura otoczenia obniża wydolność organizmu oraz zwiększa ryzyko odwodnienia, co bezpośrednio wpływa na wyniki sportowe. Jednym z ważnych, choć nieoczywistych aspektów jest wpływ koloru stroju, butelek na wodę oraz …
Nowości rowerowe 2025: Udog Sempre, Hunt Gravel, Trek Domane+ ALR i inne
Lato 2025 przynosi na rynek rowerowy szereg nowości, które szybko zdobywają popularność wśród entuzjastów różnych dyscyplin – od szosy, przez gravel, aż po miejskie e-bike’i cargo. Wśród najświeższych premier wyróżniają się buty szosowe Udog Sempre, zestaw karbonowych kół do gravelu Hunt 25 Carbon Gravel X-Wide, aluminiowy elektryczny rower Trek Domane+ ALR, uniwersalny system mocowania bagażu …
Kreatyna, białko, kofeina. Jak działają najpopularniejsze suplementy sportowe?
Aktywność fizyczna stała się nieodłącznym elementem stylu życia wielu osób, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Coraz więcej trenujących szuka sposobów na poprawę swoich wyników, szybszą regenerację i lepsze samopoczucie. Jednym z najczęstszych kierunków jest sięganie po suplementy diety, które mają wspierać organizm w osiąganiu celów treningowych. Wśród setek dostępnych produktów, kilka z nich od …
SRAM wprowadza innowacyjny półogniwowy łańcuch – rewolucja w napędach rowerowych
Inżynierowie SRAM, lidera w branży komponentów rowerowych, zgłosili przełomowy patent na półogniwowy łańcuch dostosowany do tradycyjnych napędów wielobiegowych z przerzutką. Ta przełomowa technologia zapowiada nawet dwukrotnie szybszą zmianę biegów niż obecne rozwiązania, co może znacząco podnieść komfort i wydajność jazdy zarówno w rowerach szosowych, jak i górskich. SRAM postawił na połączenie prostszej konstrukcji z innowacyjnym …